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备孕同房后要注意什么

2021-03-28收听量:8741

备孕期间在同房后要注意以下几个方面:

第一、同房前后要做好个人卫生护理,保持双方生殖器官清洁卫生,可以在同房前后用温水清洗。

第二、在同房后为了能提高受孕几率,可以用枕头把女性臀部垫高,能够促进精液的流入。

第三、备孕期间可以选择排卵期同房,如果女性月经周期比较规律,排卵期一般在下次月经来临前14天左右。

第四、备孕期间男女双方都要加强饮食营养,改掉不良的生活习惯,比如熬夜、抽烟、喝酒等,可以提前在医生指导下口服防止胎儿神经管畸形的药物。

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