提高受孕几率需要从多方面入手，比如保持轻松、愉快的心情。在备孕期间，如果夫妻双方精神压力过大或者精神过度紧张，可能会影响受孕的几率。除此之外，性生活时间尽量安排在排卵期间，受孕属于较为复杂的过程，只有精子和卵子成功结合形成受精卵，受精卵在宫腔内着床以后，才可以形成正常的受孕过程。
在备孕期间，男女双方都应调理好身体，还应戒除一些不良的习惯，比如男性应避免抽烟、饮酒。女性不要熬夜，可适当进行营养补充，保持合理的饮食搭配。
