肩关节炎是否可以自愈取决于肩关节炎的程度。肩关节炎中最常见的是肩周炎,肩周炎有一定的自限性,主要是因为关节周围的韧带粘连,通过休息或者进行局部锻炼,能够自行康复。肩周炎的治疗在中晚期时,可以到当地医院进行检查,采用手法按摩、封闭治疗、针灸等物理方式治疗,能够很好地帮助患者改善身体的不适症状。肩周炎的病症在发作过程中,也可口服消炎镇痛类药物,或用热毛巾进行热敷,能够促进局部血液循环,从而改善局部的疼痛不适。