肾阳虚可以从以下几个方面来进行调整。第一个是情绪，肾阳虚的病人往往有情绪的低落。所以调理情绪，让患者积极乐观、振作精神是很重要的。第二个是饮食，肾阳虚的患者可以多吃一些温肾补阳的食物，比如羊肉、狗肉、鹿肉。第三个是积极锻炼，对补肾阳有一定的好处。第四个是环境的调整，比如可以在春夏暖阳的季节进行日光浴。最后肾阳不足的患者还可以通过服药进行调理，有一些滋补肾阳的中药，比如锁阳、巴戟天，可以在医生指导下酌情使用。还可以用三伏贴、三九贴等。
