一般情况下，备孕是不建议染发的。染发过程中，难免会使用到一些染发剂，这些烫发剂中大多含有化学物质，在接触到皮肤的情况下，这些物质会通过皮肤或者发根进入到女性体内从而影响到卵子质量。育龄妇女在备孕期一旦染发要注意在三个月之内避孕，等染发剂中的化学成分彻底消除，这样去怀孕才会最安全。备孕要开始戒烟戒酒，不能吃辛辣油腻的食物，因为这些食物都是非常不利于母亲和胎儿的成长，女性备孕的时候要多补充叶酸，平常也要做好孕前检查，多呼吸新鲜的空气保持心情愉悦。
