如果总是打嗝，
首先考虑可能与受寒着凉有关。比如外出感受了风寒之邪，或者是饮食上吃了一些生冷的食物，都有可能导致膈肌痉挛而出现打嗝。
其次，也可能与个人精神心理因素有关。比如在压力比较大或者是精神特别紧张的时候，容易导致神经功能紊乱，也可以出现打嗝的情况。又或者是肝气不舒可以影响到胃，有可能导致胃气上逆而打嗝。
另外，打嗝也可能是某些疾病的症状，比如胃食管反流病、胃炎、胃溃疡等。必要时可以去医院就诊检查一下胃镜。
