备孕期间不能吃什么

你好，医生，我想要咨询一下备孕期间不能吃什么

病情诊断：备孕期间饮食需要格外注意，辛辣类食物，酒精、咖啡等饮料，腌制类食物、高糖类饮食都不建议食用。辛辣类食物容易产生食火，引发便秘、痔疮、消化不良等消化系统症状；酒精可影响胎儿智力发育，咖啡因可能导致孕妇体内激素水平，都不适宜在备孕及怀孕期间食用；腌制类食物由于含有亚硝酸盐也会对人体产生不利影响。备孕期间饮食要以清淡、易消化、富有营养为主，要保证充足的蛋白质，适量的脂肪，在此基础上还应该补充一定量的叶酸和维生素。可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，瘦肉和深海鱼。