肉桂粉功效与作用

肉桂粉具有补火助阳、散寒通经、活血止痛的功效；具有促进唾液及胃液分泌、增强消化功能、解除胃肠平滑肌痉挛、缓解肠道痉挛性疼痛、抗溃疡、抗血小板聚集、抗炎、抗菌、延缓衰老的作用。具体分析如下。

1.功效

肉桂粉具有补火助阳、散寒通经、活血止痛（通过祛除瘀血来缓解疼痛）的功效。

2.作用

肉桂粉是樟科樟属植物肉桂的干燥树皮打碎制成的粉。肉桂粉含有桂皮醛、乙酸桂皮酯、桂皮酸乙酯、苯甲酸苄酯、香豆素、桂皮鞣质、原矢车菊素、桂皮新醇、脱水锡兰桂皮醇、桂皮苷、桂皮多糖等成分。具有促进唾液及胃液分泌、增强消化功能、解除胃肠平滑肌痉挛、缓解肠道痉挛性疼痛、抗溃疡、抗血小板聚集、抗炎、抗菌、延缓衰老等作用。

3.禁忌人群

阴虚火旺（体内阴精亏损，出现虚火亢盛）者禁忌服用，出血者和孕妇慎用，不宜与赤石脂服用。

4.副作用

肉桂粉性热，若服用不当，过量摄入则可能会引起上火，出现咽喉肿痛、便秘、口舌生疮等不良症状。

建议：结合自己的身体情况适量食用。