风寒感冒好转的主要迹象在临床症状、舌像、脉象上。
一、临床症状
- 周身微微的出汗表示好转。因为出汗也是一种治疗方法，在中医上为汗法。风寒感冒是由于风寒之邪侵袭人体所致，当风寒之邪阻滞人体肌表时会引起无汗，怕冷，周身关节肌肉的酸痛。出汗时，体内的风寒之邪会随汗而出，怕冷，周身关节肌肉酸痛等症状会慢慢得以好转，是感冒好转的现象。
- 发热症状缓解是感冒好转的现象。因为风寒感冒期间发热是人体正气与风寒之邪相抗争的过程，正气战胜风寒邪气，则发热的症状就会得以缓解和消失。
- 嗓子发痒，打喷嚏，鼻塞，流鼻涕，头痛等症状缓解，是感冒好转的迹象。
二、舌像上
舌苔白逐渐变为淡红色，薄白苔是为好转的迹象。
三、脉象上
脉浮紧逐渐缓和，说明风寒邪气已去是好转的现象。
风寒感冒是感冒常见的证候类型。症状轻微者，可选择食疗的方法，如适当服用生姜红糖水，让周身微微出点汗，风寒之邪会随汗而解。症状较为明显者，积极选择疏散风寒，辛温解表的药物，辨证调理，注意避风寒。
