跑完步膝盖疼可能与下列因素有关：
半月板损伤通常是由于长时间大幅度运动，对膝盖的关节以及半月板造成慢性磨损，导致患者出现跑完步膝盖疼的症状。一般情况下，在半月板损伤早期，患者可采用休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的方法，同时可口服非甾体类消炎药，比如塞来昔布胶囊，缓解该症状。如果病情比较严重，患者可选择手术治疗。
关节炎是以疼痛为主要表现的关节炎症，主要与病原体感染、肥胖、骨质疏松症等因素有关，患者一般表现为关节活动受限、关节肿胀、关节僵硬等，还会出现跑完步膝盖疼的症状，可在医生指导下口服双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物治疗。
运动过于剧烈或运动牵拉伤，会导致膝盖处的韧带受损而产生疼痛症状，可表现为跑完步膝盖疼。此时建议患者立即休息，采取患肢制动的措施，及时就医。
