一般情况下，运动时的心率范围为100～150次/分钟正常，具体分析如下：
正常情况下，人的正常心率范围为60～100次/分钟。运动时，人体处于高度紧张状态，肾上腺素分泌增加，心率相应增加，运动时的心率范围可以达到100～150次/分钟。此外，有氧运动和剧烈运动后，人的心率也是大不同的，有氧运动后大约是在120次/分，剧烈运动后大约是在150次/分。运动的时候还是需要根据自身的情况合理控制运动量，避免运动后出现心率过快、呼吸困难等不适症状，必要时建议及时就医。
当运动强度增加时，心率会加快，当运动强度降低时，心率会减慢。过度运动可能导致心动过速、心肌灌注不足、心肌缺血和缺氧，过度运动可能导致过度体力消耗，从而导致脑灌注不足和脑缺血引起的晕厥。
