腰肌劳损疼痛难忍如何消除压痛点？

腰肌劳损疼痛难忍，消除压痛点的方法有，一般治疗、局部封闭注射治疗、药物治疗等，具体如下：

1、一般治疗

改正长时间弯腰等不良习惯，定期加强腰部活动，减少慢性损伤机会，使腰部疼痛得到缓解。还可进行针灸、推拿，改善局部的血液循环，促进腰部肌肉组织修复，缓解疼痛。

2、局部封闭注射治疗

局部注射盐酸利多卡因和小剂量激素，可以迅速消除炎症，缓解疼痛。

3、药物治疗

可口服布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片或塞来昔布胶囊等，可以迅速减轻炎症，并消除疼痛。也可外敷活血止痛膏等。建议在医生指导下使用，避免自行用药。