胃食管反流病能自愈吗？

一般轻微的胃食管反流病是由于胃气上逆反酸导致的，比较难自愈。可通过针灸、药物、按摩、改变生活习惯进行调理。

1.针灸

胃食管反流可通过针灸内关穴、公孙穴、足三里穴、阴陵穴、气海穴、关元穴等，可起到和脾健胃、疏肝理气之功效。还可加针灸百会穴、神庭穴等安定心神。

2.药物

胃食管反流肝胃不和可遵医嘱应用小柴胡汤，平胃散，气滞胃痛颗粒等，可疏肝和胃。脾胃虚弱可应用香砂六君子汤、乌贝散等，控制胃酸反流。

3.按摩

也可通过按摩天枢穴、中脘穴、小肠大肠的募穴等穴位，舒缓胃胀气，改善胃气上逆，调节肠胃功能。

4.改变生活习惯

焦虑抑郁导致肝气郁结，脾胃失和。平时应少吃多餐，调节情绪，作息规律，晚上睡前3个小时内不要进食。