胃食管反流患者可以适量的喝牛奶，但是不建议睡前喝牛奶。
牛奶中含有优质的蛋白质可以增强机体的免疫力，并且还可以促进骨骼健康，患有胃食管反流的患者喝牛奶通常不会对身体产生危害，所以是能喝牛奶的，喝完牛奶之后可适当的运动减少胃食管反流的症状。但是一般情况下，不建议胃食管反流的患者在睡前喝牛奶，因为在喝完牛奶之后，在平躺时，就会导致牛奶中的蛋白质、脂肪、糖类等物质，刺激到胃酸分泌而加重反流的情况。
胃食管反流的患者日常需要注意清淡饮食，不可以暴饮暴食，尤其是在睡觉三小时之前，避免进食任何食物。
