如果是轻微的损伤，在进行系统治疗后可能2-3周的时间就能恢复正常。但如果手伤到筋的症状比较严重，可能需要1-3个月的时间才能恢复。
如果手伤到筋只是轻微的拉伤、扭伤，没有出现较明显的红肿、疼痛等不适症状时。通常需要及时将手部软组织进行制动，避免手部受伤的部位继续负重受伤，可以让韧带得到充分的休息，一般2-3周就能逐渐恢复正常。
但如果手伤到筋比较严重，手指的肌腱出现断裂时，需要及时通过手术将断裂的肌腱进行缝合，术后使用石膏进行固定1个月。当断裂的肌腱逐渐愈合，手部石膏拆除后需要在医生的指导下进行肌腱康复训练，如手指屈伸活动训练，并且注意手部伤口的保护，避免手部再次受到伤害，不要过度劳累，通常2-3月后手伤到的组织就能逐渐恢复正常。
