练运球过后腰部酸是属于正常现象，关键原因是由于局部乳酸堆积过多、腰部扭伤、腰肌劳损等原因所引发的，可采取相应的药物治疗。
由于长期慢性运动后，导致肌肉劳损，从而出现乳酸堆积过多，大部分患者都是在剧烈运动后出现此类症状。需要注意休息，可局部热敷缓解症状。
由于在练运球的过程中采取了不当动作，导致腰部突然受到外力牵拉从而引起的损伤。可在医生的指导建议应用消炎镇痛类药物缓解症状，临床中常见用药有布洛芬、塞来昔布等。
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，发病原因和剧烈运动、过度劳累等因素都有一定关系，可表现为腰部隐痛。可在医生的指导下服用消炎镇痛类药物，如依托考昔、双氯芬酸等药物治疗。也可以选择按摩、针灸、热敷等缓解腰酸症状。
