感冒了全身酸痛可以刮痧。
感冒了全身酸痛多考虑与外界气候突然变化，自身免疫功能低下导致风寒之邪趁虚侵袭人体关节肌肉筋脉，导致局部气血凝滞不通，不通则痛所致。刮痧作为中国传统的疗法，能够起到活血祛瘀、祛风止痛、舒筋通络等作用。
感受风寒之邪所引起的感冒周身疼痛，选择合适介质、刮痧手法，然后用刮痧板在脊柱两侧来回轻柔的刮擦，或者从前额部慢慢擦至太阳穴，或者刮拭大椎穴、风池穴等，能够起到疏通经络、疏散外邪的功效。促使风寒之邪排出体外的作用，对于全身疼痛可起辅助调理作用，减轻感冒症状。所以感冒了全身酸痛可以选择刮痧疗法。
建议：在刮痧之后，适当喝杯热开水或者热稀粥，促使周身微微出点汗，风寒邪气从汗而出，更有助于感冒症状缓解。
