刮痧后留下的红印即出痧，属于身体在“排毒”的外在反应，但是不出痧也不表明排毒无效。
经络是体内气血运行的通道，与机体健康息息相关，通过刮拭皮肤即刮痧疗法刺激肌表的经络穴位，起到疏通经络、行气活血作用，即刮痧疗病原理。
刮痧皮肤上可能出现红印痕，面积不等，称为出痧，为刮痧治疗排除毒邪的外在表现，其内在变化表现为一方面能促进脾胃受纳运化功能，促进排便，保持大便通畅，通过这种途径排毒；第二方面通过刮拭体表刺激机体正气，提升防病能力。
有的患者刮痧后没有出痧，也并非表示刮痧无效，出痧的情况可因体质差异、刮痧部位等不同情况而表现不同，如果刮痧部位皮厚可能不出痧，体质偏于气血不足也可能不出痧，不可为了追求出痧而增加刮拭力度和时间。
需要强调的是，刮痧并非适合于所有疾患，感冒、外感咳嗽等外感疾病，以及头、颈、肩等肢体关节部位疼痛等刮痧比较适宜。
全身浮肿、出血疾病、身体虚弱、精神病者均不宜刮痧治疗；孕妇的腰腹部禁止刮痧，体表创口处不能刮痧等。
