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四肢冰凉是阴虚还是阳虚

2021-12-16阅读量:4177

四肢冰凉是阳虚。

  1. 四肢冰凉是临床常见的一个症状,主要表现为手脚部位一年四季发凉。
  2. 阳虚和阴虚是中医上的名词,其中阳虚是指阳偏衰,机体的阳气虚损机能减退或衰弱热量不足的病理状态;阴虚是指阴偏衰,身体内的精、血、津液等物质亏耗,导致阴不制阳,阳气相对偏于亢盛,机能处于虚性亢奋的病理状态。
  3. 阳气对人体起温煦的作用,阳气循行于四肢末端。人体的阳气不足,热量相对不足,不能够充分发挥温煦作用,导致四肢末端失于阳气的温煦而出现手脚冰凉,所以手脚冰凉多见于阳虚。
  4. 阳气虚则外寒,根据阴阳动态平衡的原理,阳气虚不能够抑制阴气会导致阴相对偏于亢盛,从而出现虚寒现象,则会出现手脚冰凉。
  5. 阴虚阴液不足不能够充分发挥其滋养宁静功能,导致阳气相对偏于亢盛,就会出现虚热状态,临床上会表现为手脚心发热、五心烦热的症状,所以手脚冰凉不考虑阴虚。

建议:阳虚所致的手脚冰凉,应以温补阳气为主,适当的多做户外运动加强锻炼,促使末梢血液循环改善。

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