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肝供血不足吃什么调理

2021-12-16阅读量:8348

肝供血不足在中医上多考虑为肝缺血、肝血不足,可以通过滋补肝血的食物和药物进行调理。

在中医上,肝具有储藏血液和调节血量的生理功能。

  1. 肝藏血功能主要体现在肝内必须储存一定的血量,用于制约肝的阳气,维护肝的正常疏泄功能,使之冲和条达。如果供应肝脏的血量不足,也就不能储藏足够的血量以来制约肝的阳气,会导致肝的阳气生成过亢,肝阳上亢的症状。在饮食上选择补肝血、平肝阳的食物,如枸杞菊花茶,枸杞补肝血,滋补肝肾之阴;菊花平抑肝阳;常用的中成药有杞菊地黄丸、明目地黄丸等。
  2. 肝藏血功能还包含着调节人体各部分血量的分配,特别是对外周血量的调节起着主要的作用。如果肝供血不足,藏血功能失调就会引起肝血不足的病理现象。可选择滋补肝血的食物,如山药枸杞粥,其中枸杞滋补肝肾,益补精血;猪肝瘦肉粥,益补肝血;桑葚膏,滋补肝肾之阴,益补肝血等。可以服用肝精补血素、当归补血丸、河车大造丸、阿胶口服液等。

建议:肝供血不足者,注意保持良好心态;避免用眼过度、避免不良情绪的刺激。

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