扭伤当天一般不建议立马贴膏药。
扭伤后关节周围的韧带、肌肉等部位会发生损伤，损伤部位通常会伴随微小的出血，从而引起关节周围肿胀逐渐加重。如果此时贴活血化瘀的膏药，很有可能会加重软组织肿胀，还有可能会引起淤血情况，因此扭伤当天不建议立马贴膏药。
发生扭伤后，在早期时可给予冷敷，通过冷敷不仅能够避免肿胀加重，还能减少微小血管的出血与渗出，通过冷敷、还可起到止痛的作用。一般在24小时之后可对局部敷贴膏药，还可通过热敷、理疗等方法改善临床症状。
扭伤后的72小时之内，肿胀情况可能会逐渐加重，此时要进行制动、休息，通过制动能够避免下肢负重活动，减轻关节肿胀和疼痛症状。如果疼痛症状比较严重，还可给予非甾体镇痛类药物缓解临床症状，如阿司匹林、布洛芬等。
