按摩额头的好处主要有滋养气血、调节头痛、美容、健脑安神、强身益智、疏通血气等。
在生活中很多人都会有气血不和的问题，而当这些问题出现的时候很多人都会有严重的不适，此时可以使用按摩额头的方法调节气血，使得脸部的经络变得畅通。
在生活中不少人都会有头痛的问题，在面对头痛的问题时大家可以使用按摩的方法缓解。按摩额头可以更好的放松原本紧绷的情绪，继而达到缓解头痛的目的，但是这一种方法在使用的时候一定要和个人的实际情况相结合，否则也有可能会因此加重病情。
在生活中很多人都会觉得抬头纹是影响十分大的皱纹，可以使用按摩额头穴位的方法帮助自己预防、改善抬头纹，进而达到美容的效果。
可以提高大脑的摄氧含量，起到增强记忆、缓解疲劳、消除人体的紧张和焦虑，使大脑重新焕发活力。
额头有很多的神经末梢和组织，经常按摩刺激额头的穴位能够起到一些养生作用，使大脑皮质的工作效率得到提高，从而达到强身益智的作用，患者在平常可以对自己的额头进行按摩，也能够起到疏通血气运行的作用。
