刚吃完饭可以艾灸吗

刚吃完饭不可以进行艾灸，因为这种情况下不仅艾灸效果差，还会对身体带来耗损，具体分析如下：

1. 刚吃完饭不要艾灸，这个时候人体的血液都在胃肠系统，因此大脑动脉、心血管动脉供血相对较少，此时如立即艾灸，会加重心脑血管的负担和负荷，容易增加心脑血管疾病的发生几率。
2. 刚吃过饭以后体内热量增高，如果立马艾灸会增加体内的热量，使身体产生不适感。
3. 刚吃完饭不要艾灸，因为饮食后全身相当一部分的血液参与到食物的消化、运输过程，艾灸使用后可能会造成血液循环的影响，对于食物消化没有好处，部分可能会造成消化不良、肠胃不适等情况。

因此刚吃完饭是不可以马上去做艾灸的，必须要等到食物完全消化吸收后才能够进行艾灸，所以通常是建议饭后一个小时左右再进行艾灸，这样食物有充足的消化时间，艾灸的效果也不会受影响。另外，每次艾灸的时间也不要太长，一般建议艾灸15分钟左右，而且刚做完艾灸也要做好保暖工作，避免受到风寒之邪的侵袭，导致疾病发生。