艾灸后睡不着觉可以继续灸，灸后失眠大多出现在艾灸的某个时段，可能是寒邪外排所导致，或者是选择的穴位不太合适导致的。具体分析如下：
艾灸后失眠但并不会出现乏力的现象，反而因为艾灸而显得精力充沛。这种现象大多在第一次艾灸后比较多，大多是寒邪外排所导致。此时，不要因为睡眠时间的减少而烦恼，也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间，主要看自己的精力是否充足，经过一段时间适应后，失眠的症状就会消失。
艾灸失眠是因为艾灸出现一些副作用，艾灸可以引起神经兴奋，容易引起失眠。出现这种情况，应该是选择的穴位不太合适，可以把艾灸的这些穴位适当调整一下，或者是适当增加一些穴位来改善失眠的症状。如：神门、心俞、足三里、太溪、百会、肾俞为主穴。神门穴能养心安神，心俞穴能理气宁心，足三里穴能使气血源源不断生长，太溪、肾俞穴能滋阴补肾，百会穴能通畅脑气、宁静心神。所以艾灸上述几个穴位，能增进睡眠。
