一般来说，艾灸做完之后半个小时到一个小时后才可以出门吹自然风。做完艾灸以后我们身体的毛孔是处于扩张的状况，艾灸做完之后半个小时到一个小时后，身体已经慢慢的恢复到了正常的状况，扩张的毛孔已经慢慢的收缩，此时吹风对身体就不会有太多的影响。具体分析如下：
- 做完艾灸之后不要立刻吹风。艾灸最主要的效果就是祛除身体里面的寒气，而做完艾灸以后我们身体的毛孔是处于扩张的状况，这个时候如果吹风，就会导致寒气再次进入到身体当中，而风寒入体容易导致身体患病，同时做完艾灸马上吹风，又会导致艾灸的效果大打折扣。
- 大部分人在做完艾灸之后会出汗，毛孔也处于扩张状态，所以做完艾灸以后可以稍休息一会，等身上的汗消退以后再出门。如果是多风的天气，即使是汗消退以后，也建议等到艾灸完一个小时后再出门，在外面的时候尽量穿的保暖一些。
建议艾灸之后注意防寒保暖，尽量不要吹风受寒，避免着凉感冒。若吹风后没有出现咳嗽感冒等其他外感症状，不需要进行其他特别处理，如果担心受风着凉，可煮生姜水喝，并注意多喝水，再次艾灸时要做好保暖工作。
