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聂里红
副主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院
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吃玉米会放屁吗

2022-12-09 阅读量:41360

吃玉米一般都是会放屁的,具体原因如下:

  1. 玉米中含有大量的淀粉,同时含有丰富的粗纤维,淀粉及粗纤维进入到肠道内,都容易在肠道细菌的分解作用下产生大量的气体,从而导致放屁的现象,而且放屁量会相应增加。
  2. 玉米中丰富的膳食纤维还有利于肠道内益生菌的形成,肠道内益生菌数量较多时,肠道的蠕动和排空功能相应的增强,会导致放屁的次数增加。玉米中丰富的膳食纤维,可以直接刺激肠管壁,使肠管的蠕动功能加快,放屁增多。
  3. 患有慢性胃炎或消化性溃疡、慢性肠炎等疾病的人,胃肠道的消化和排空功能减弱,吃了玉米后容易出现消化不良,一旦发生消化不良的现象,肠道内的产气量进一步增多,放屁的次数明显增加。
  4. 进食玉米的时候需要进行充分的咀嚼,在咀嚼玉米的过程中会吞入一定量的空气,这些空气也会参与到屁的形成,导致放屁增多。

实际上,屁就是食物进入到肠道内后,被肠道内的益生菌分解代谢产生的气体与进食时吞入的空气混合在一起形成的,进食任何一种食物都会成为放屁的源头。

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