酒后第二天可以适量喝银耳红枣小米汤、鲈鱼木耳汤、山药排骨汤、香菇竹笋炖鸡汤、牛奶红薯汤养胃。
银耳红枣小米粥中含有较多的黏蛋白，喝入胃内后可附着在胃壁上，对胃黏膜起到保护作用，预防胃内残留的酒精以及胃酸和其他刺激性食物对胃黏膜的损伤，起到养胃、护胃的功效。
以鲈鱼和木耳为主要原料炖制而成，具有补气血、益脾胃、补中气的作用，酒后第二天可以适量饮用，帮助养胃。
以山药和排骨为主要原料熬制而成，具有健脾养胃、滋补气血、延缓衰老、强筋壮骨的作用，喝酒第二天适量饮用，有帮助养胃的作用。
以香菇、竹笋、小公鸡肉为主要原料炖制而成，有健胃、益脾、消食、养肝、明目的作用，喝酒第二天适当饮用，有养胃的作用。
牛奶对胃黏膜有比较好的保护作用，红薯也有护胃养胃的功效，喝酒第二天适量喝牛奶红薯汤，可以起到养胃、护胃的功效。
