喝酒吃辣的就拉肚子是怎么回事

喝酒吃辣的就拉肚子与肠易激综合征、慢性肠炎和脾胃虚弱等因素有关。

1、肠易激综合征

患者由于不注意饮食卫生，反复的发生肠道感染，或滥用抗生素破坏肠道内益生菌，导致肠道菌群失调，或者长期熬夜、劳累等，引起肠道神经功能紊乱等，都会引起肠易激综合征。患者的肠道处于高度敏感状态，当饮酒或者吃辣的食物后，肠蠕动明显增加，肠黏膜对粪便中的水分不能进行吸收，就会出现拉肚子的症状。

2、慢性肠炎

患者的肠黏膜本身处于充血、水肿或糜烂的状态，吃辣的食物或大量饮酒后，会使肠道的蠕动加快，病变的肠黏膜炎性渗出液增加，也会引起腹泻症状。

3、脾胃虚弱

患者的脾胃功能虚弱，消化能力明显降低，也会出现饮酒和吃刺激性食物后腹泻的症状。

出现喝酒吃辣后拉肚子的情况建议从以下几方面进行调理：

1. 养成规律的作息习惯，避免熬夜。多到户外活动，适当的释放压力，避免情绪压抑或紧张焦虑。可以适当的服用乳酸菌素等药物调理肠道内环境，补充肠道益生菌。
2. 饮食要尽量以清淡、易消化的食物为主，戒烟戒酒，避免吃辛辣刺激性的食物。慢性肠炎的患者需要尽早遵医嘱使用抗感染的药物进行治疗。
3. 脾胃虚弱的患者建议在中医指导下进行调理。