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女性身体冷怎么回事?

2021-11-08阅读量:8622

女性身体冷的原因有病理因素(包括外感因素和内伤因素)以及生理因素,

一、外感因素

多见于风寒感冒。常因外界气候的突然变化,不注意衣物加减,自身免疫功能低下,使风寒之邪趁虚侵袭人体所致。多伴随有无汗,头痛,发热,鼻塞,流清鼻涕,打喷嚏,咳嗽,周身关节肌肉的酸困疼痛等,因为寒邪致病的特点是寒性收引,寒性凝滞,当风寒之邪侵袭人体肌表时,阻遏肌表的阳气,阳气不能发挥温煦作用出现身体冷。可选择疏散风寒,解表发汗的药物以缓解症状。注意保暖,避风寒。

二、内伤因素

1、阳气虚

由于先天性体质虚弱、久病、过度劳累等耗伤人体阳气,阳气不足不能够发挥温煦作用出现身体冷。多表现为身体冷,自汗,面色晄白,手脚发凉,气短,疲乏无力,精神萎靡等,可配合艾灸的方法补阳气,同时适当多吃温补性的食物。

2、肾阳虚衰

年高体弱或久病,房劳过度等伤及于肾,导致肾中阳气不足,命门火衰,不能够温煦脏腑肌肉出现身体冷。多表现为腰膝酸软而痛,手脚发凉,身体冷,头晕目眩,精神萎靡,面色晄白等。可选择温补肾阳的药物或配合艾灸。

三、生理因素

天气过于寒冷不能够及时的添加衣物、或过度饥饿,体内的热量不足而出现身体冷。

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