通常半月板内侧半月板是很固定的，是个C型。外侧半月板是很游离的，是个O型。所以因为它游离范围大，它也会损受损伤。C型的内侧，如果它虽然固比较固定，但是如果剧烈的体育活动，扭伤也会损伤到它。
通常对于年轻人，半月板损伤的大多数都是运动损伤或者外伤。突然摔了、扭了运动的时候，磕了、碰了或者做急转急停的时候，尤其像踢足球的急转急停都会产生半月板损伤，甚至连带前后交叉韧带损伤。
另外对老年患者或者四五十岁的中青年患者的半月板损伤往往都是退行性的改变。
