内耳眩晕患者平时要注意生活、饮食等各个方面。
生活方面建议患者注意规律作息，每天的睡眠时间尽量保持在8小时以上，期间要注意保持情绪稳定，避免劳累。
另外建议患者要避免做剧烈运动，以免刺激到内耳敏感的前庭神经导致病情复发。同时患者还要积极预防感冒等各种疾病。
饮食方面建议患者注意清淡饮食，要避免吃一些高盐、高脂、高胆固醇以及高热量食物，以免导致人体内环境紊乱。
生活饮食调理可以有效的预防内耳眩晕症的复发，建议患者除了注意日常调理，还需要积极按照医生医嘱规律治疗。
