踝关节扭伤的常见人群

踝关节扭伤的常见人群主要有以下三大类：

1. 经常喜欢穿高跟鞋的女性，在穿高跟鞋走路的过程当中，由于踝关节处于屈曲状态时稳定性下降，所以很容易出现踝关节扭伤的情况。
2. 经常进行剧烈运动的人群，比如踢足球、打篮球或者打羽毛球等，在进行这些剧烈运动的过程当中，踝关节扭伤的发生概率会比较大。
3. 老年人，随着年龄增大身体的稳定性下降，本体感觉欠佳，因此容易发生踝关节扭伤的现象。

发生踝关节扭伤之后，容易引起踝关节的稳定性下降，后期再次扭伤的概率会增加，所以要针对性的进行稳定性的训练，必要时则需要考虑手术治疗。