一吃饭就肚子疼，可能是由于不洁饮食导致，例如吃了不干净的食物或者没有煮熟的食物，刺激胃肠道从而出现反应，如果是偶尔发生，通常在饮食改善之后有自愈性，并且不适会在数天内消失。
如果经常出现饭后肚子疼，而且疼痛剧烈，还伴随着腹胀、腹泻，可能是由于消化道疾病导致，例如慢性胃炎、消化性溃疡等，可以在医生指导下使用抑制胃酸或胃黏膜保护剂等药物治疗。
如果效果不佳，需要检查内镜和腹部影像学，如超声等，除外消化道恶性疾病。如果和家人朋友用餐之后，其他人也出现肚子疼痛等类似情况，可能是食物中毒因素导致，需要及时去医院就诊，避免延误病情。
