便秘的患者主要症状是排便次数减少以及排便困难。
1、多数患者排便次数在一周内低于三次，而严重患者可能两到四周才排一次大便。有的患者在出现排便困难时，可能需要三十分钟以上才会排出大便。
2、便秘患者大便的性状如羊粪状或者粪便数量较少、粪质硬结。除此之外，有的患者会伴随着腹胀、食欲减退。
便秘的患者可能是平时不注意运动，经常吃高热量、高油脂、粗纤维的饮食，导致肠胃蠕动过慢或者胃动力不足引起。
便秘人群，平时要积极地锻炼身体，而且要培养良好的排便习惯，平时多吃富含维生素的蔬菜水果、多喝水，帮助改善便秘。
