湿气重是由于脾虚和环境所引起的。
中医认为脾主运化、喜燥恶湿，脾虚的患者绝大部分都有湿气重的临床现象，这部分患者平时喜欢吃生冷辛辣的食物，尤其是辣椒，吃的太多就导致了湿气的产生，是由于内生所导致的湿气。
除此以外，湿气还可以由外界环境所导致，比如患者在湿气比较重的南方生活，久而久之就会因为环境而导致湿气较重。
还有一些患者在比较潮湿的井下工作，也会出现湿气重的症状，湿气以多种临床表现存在，主要分为水湿、痰湿以及风湿，所出现的临床表现各不相同。
