艾灸后出现了便秘的情况，一般都是上火导致的。
因为艾灸属于一种温热的刺激，会导致人体在艾灸后出现津液的流失，就会出现上火的情况。艾灸一般都是具有驱寒的效果的，所以艾灸本身就是一个温热性质的东西，很容易引起热性的便秘。
平时可以多喝水，注意腹部不要着凉，可以多用一些蜂蜜来泡水喝，多吃蔬菜水果，如果便秘严重，可以通过按摩腹部来缓解，按摩可以促进肠胃蠕动，起到缓解便秘的效果。
最好是到医院看一下医生，让医生给出最佳的治疗方法，可以有效地缓解便秘的症状。
