运动后头疼可能是由于剧烈运动后自身的血压急速升高,导致脑血管的痉挛,就会引起疼痛。
还可能是平时缺乏锻炼,呼吸器官无法适应剧烈运动,导致脑部的充血不足,引起的头痛、恶心、呕吐等症状。
还可能是没有吃饭,再进行剧烈的运动,引起的低血糖等情况。
还可能是运动之前没有做好准备活动,身体各个器官不能适应一下子的高负荷,就会导致器官的不适。
如果出现了头痛的情况,应该立刻停止运动,保证休息,如果疼痛非常剧烈,需要及时到医院进行检查治疗。