面瘫的自我治疗方法是什么

面瘫的自我治疗方法有两种，分为按摩和休息治疗。

• 患者如果想要让面瘫症状自行恢复，平时可以通过按摩的方式，按摩可以促进面部肌肉的锻炼，还可以促进面部的血液循环，有比较好的恢复效果，但是要注意平时按摩的力度要小。
• 还可以通过休息进行治疗，平时只需要保持面部的清洁，让面部自行恢复，这种方法效果比较一般，具体需要看自身的体质。

建议患者在出现面瘫症状后，应该立刻到医院进行检查，根据医生的指导来进行治疗，以免出现面瘫情况恶化，出现其他面部的疾病。