首页 语音解答 睡眠障碍的易患人群有哪些

睡眠障碍的易患人群有哪些

2021-09-09 收听量:41360

睡眠障碍的易患人群包括以下几种:

  1. 日常生活不规律。影响睡眠的最主要因素就是生活方式,在日常生活中经常熬夜或者反复地改变生活习惯,就有可能会引起睡眠障碍。
  2. 压力较大。经常处于精神压力大或者抑郁状态的人,更容易患睡眠障碍。
  3. 年龄增长。随着年龄的增长,所有的人出现睡眠障碍的概率都在提升。
  4. 女性。由于青春期、孕期、哺乳期和更年期激素水平的变化,会明显影响到睡眠。
  5. 会导致疼痛的疾病,有可能会引发睡眠障碍,另外其他的一些疾病,服用药物期间也会导致睡眠发生异常。
相关推荐