早晨起床时总想睡觉，可能是夜间睡眠不足导致的，也可能是疾病导致的，如脑动脉硬化、神经衰弱以及睡眠呼吸暂停综合征等。具体分析如下：
如果前一天晚上熬夜睡得晚，或者频繁做梦，大脑得不到休息，就会引起夜间睡眠不足的情况，从而导致早晨起床时总想睡觉的症状。
脑供血不足的中老年人，由于大脑供血供氧不足，就会长期感到乏力犯困，即使晚上睡眠好，早晨起床时也会感觉总想睡觉。
神经衰弱会导致睡眠质量差，容易出现失眠多梦、睡不安稳等症状，可能会出现早晨起床时总想睡觉的症状。
如果存在睡眠呼吸暂停，导致通气不足，也会造成大脑缺氧，导致睡眠质量下降，引起早晨起床时总想睡觉的症状。
