腰肌劳损是以腰部酸胀痛为主要临床表现的腰部肌肉劳损性疾病的总称，是腰部软组织病理性改变导致的，除了感到腰部疼痛外，部分病人还会出现臀部外上侧、大腿后外侧疼痛。产生腰肌劳损的原因有积累性损伤；迁延的急性腰扭伤；腰肌筋膜无菌性炎症；先天性脊柱畸形；下肢功能或结构缺陷；妊娠晚期腰部负重增加也容易产生慢性腰肌劳损。腰肌劳损主要是非手术治疗，首先应改变不良姿势，避免腰部受凉，避免长时间保持一个姿势，可以服用消炎止痛药物、活血化瘀药物、营养神经的药物。疼痛明显，腰部僵硬，可进行物理治疗。
