肚子里有气排不出,可能和肠道或胰胆等器质性疾病有关,也可能和肠胃蠕动紊乱或者消化不良等有关系。气体不能完全排出体外,在肠道淤积就会引起腹胀,患者应该到医院就诊,必要时完善X线或肠镜等检查。
有气排不出来的患者应该注意少喝牛奶和豆浆之类的食物,饮食上要以清淡饮食为主,避免进食油炸、烧烤和淀粉含量较高的食物。避免暴饮暴食,避免劳累、着凉,保持心情愉快,注意少食生冷、油腻、不易消化的食物。
可以多参加户外运动,可以促进胃肠蠕动,必要时可以口服助消化的药物。如果肚子里有气排不出,同时伴有恶心、呕吐、腹胀等情况,需要到医院就诊排除消化道梗阻。