轻度的脂肪肝可以不用药物进行治疗，但是要调整好生活作息和饮食结构，防止病情的加重。脂肪肝与饮食和运动状态相关，平常要控制饮食结构，尽量少吃高热量、高脂肪和高胆固醇的食物，应调整为高蛋白、低脂肪和低碳水化合物的饮食，避免暴饮暴食。同时还要避免长时间久坐，不要熬夜，适当增加有氧体育锻炼，提高基础代谢率，减少脂肪堆积，可以控制轻度脂肪肝，一定避免使用对肝脏有损伤的药物，不要长期饮酒。通过良好的生活作息和饮食结构，轻度脂肪肝不用药物也是可以治愈的。
