安全期包括排卵前安全期和排卵后安全期，指的是除月经期、排卵期外的时间段。对于月经周期规律的女性来说，一般下次月经前往前推的第14天为排卵日，再加上排卵日前5天及后4天共10天为排卵期，除去月经期和排卵期，剩余的时间考虑为安全期。还有一种算法是月经来潮前7天及后8天属于安全期。但是，计算安全期的方法都存在一定的误差。特别是对于月经周期紊乱的女性，没办法进行计算。所以，仍存在很多安全期怀孕的情况，建议没有怀孕计划的女性，尽量采用正确、有效的工具避孕。
