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备孕需要注意什么

2021-05-14 收听量:30800

女性在开始备孕前夫妻双方都要进行全面检查,了解身体是否正常,有没有遗传性疾病,如乙肝、艾滋病等。同时还要了解男性的精子和女性的卵子是否发育正常,通过检查可以排除夫妻双方身体的不良因素,从而达到优生优育的目的。
备孕期间在饮食方面要全面,不能偏食,保证体内的各种营养元素都达到正常状态,为胎儿提供高营养的生长环境。同时要戒烟戒酒,戒辛辣油腻食物,因为这些食物对母体和胎儿都会有影响。另外,女性在备孕期间每天都要补充叶酸,使体内的叶酸充足,从而预防胎儿发生畸形的几率。

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