对于备孕要求的同房次数并没有明确规定。备孕成功与否与什么时候同房关系更大，在女性排卵期可增加同房次数，以此增加怀孕几率；在非排卵期可适当控制同房次数，因为性生活过多，会影响精子的质量。若女性月经规律，则排卵日是下次月经来潮第一天往前推的14天。同时也可以通过监测每日的基础体温判断，基础体温在排卵后升高0.3-0.5摄氏度，为排卵的标志。在排卵日前后2-3天同房，受孕几率最高。所以在适宜的时机增加同房次数，可提高受孕的概率。
