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雪梨的功效与作用

2021-03-05收听量:8980

生津止渴、润肺、止咳、化痰。雪梨也是梨的一种,性寒、味酸多汁,主要有以下作用:
1、可以润肺凉血、清热解毒,对于肺热咳嗽、心火旺盛导致的口舌生疮和口臭现象有辅助治疗作用。
2、雪梨中富含维生素a、维生素c以及维生素e,可以促进胃肠道的消化功能。
3、雪梨具有抗氧化功能,食用雪梨具有美容养颜,保持皮肤水润的功效。
但是雪梨是一个寒凉的食物,不提倡大家吃得过多,以免影响脾胃,引起腹痛、腹泻等不适症状。

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