舌苔白、厚腻在中医理论当中认为是脾胃阳虚，不能运化、痰湿的一种表现。舌苔如果是白色，通常主寒，也就是外感寒邪或者人体自身的阳气不够，不能运化寒湿的表现。而腻苔是痰湿的一种特异性表现，所以舌苔白腻通常认为人体内的痰邪和湿邪过盛而导致的。而厚主要来分析痰湿的程度，如果本身苔就是白腻苔，而且厚度很厚，说明痰湿的程度比较重。建议在专业中医师的指导下经四诊合参后，辨证施治。平时生活中忌食生冷辛辣、油腻之物，比如冷饮、冰啤酒、海鲜等，多吃温热性质的食物，戒烟酒，注意休息，适当运动等。
