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扭到脚肿了怎么快速好

2021-02-03 收听量:38720

脚部扭伤之后要减少足部活动,经过检查后排除骨折,使用冰毛巾或是冰块敷在肿胀的部位,将受伤患侧抬高。受伤第2天可以使用热敷或热水泡脚,促进局部的炎症扩散,同时使用活血化瘀的药物进行涂抹,有助于局部肿胀消退。白天时可以使用弹力绷带对脚踝的部位进行包扎,防止活动之后造成二次扭伤。
如果常规处理一段时间后,脚部肿胀仍未好转,需要立即前往医院做相关检查,了解是否有关节韧带损伤,如果出现关节韧带损伤,应立即针对处理。

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