运动后有恶心、呕吐的感觉，通常是由于胃气上逆导致，通常休息或适当补充水分后即可缓解。从中医角度来讲，引起胃气上逆的病因较多，其中包括脾阳素虚、痰饮内生、肝气郁结、胆腑郁热、食积内停、浊气上逆、胃阴不足、胃失濡降等因素。因此，临床中出现运动后有恶心、呕吐的感觉，若通过休息后该症状未得到缓解建议及时就医，在专业医生的辨证指导下对症治疗。此外，患者平时还应注意避免风寒、暑湿之邪入侵；脾胃虚弱的患者需避免摄入过多的食物；胃中有热的患者需避免进食肥甘、辛辣刺激性的食物。
